Was ist, wenn die Tanzlehrerin pl\u00f6tzlich m\u00f6chte, dass du in der Stunde improvisierst? F\u00fcr Sch\u00fcler, die das noch nicht oft gemacht haben ist das meistens erst einmal eine Horror-Vorstellung: Einfach irgendetwas tanzen? Ich kenne die Musik nicht! Mir f\u00e4llt nichts ein! Die anderen schauen mir zu! Ich sehe bestimmt total bl\u00f6d aus!<\/p>\n
Ich m\u00f6chte euch die Angst vor diesem Moment nehmen. Denn ich selbst habe mich n\u00e4mlich immer ganz genau so gef\u00fchlt. Aber es war wie so oft: man gew\u00f6hnt sich mit ein bisschen \u00dcbung daran. Und letztendlich wurde es sogar so, dass ich die Improvisation ganz besonders liebe. Es macht einfach Spa\u00df und f\u00fchlt sich frei an. Genau so muss Tanzen sein.<\/p>\n
Und jetzt zu euren Sorgen:<\/p>\n
Ich bin mir ziemlich sicher, dass eure Lehrerin Musik ausw\u00e4hlt, die euch bekannt vorkommt, nicht zu kompliziert ist und die zu eurem Tanzstil passt. Von daher lass dich einfach darauf ein, konzentriere dich auf die Musik, die du h\u00f6rst, und passe deinen Tanz an das Tempo und die Aussage der Musik an. Jeder f\u00fchlt automatisch etwas, wenn er Musik h\u00f6rt. Versuche diese Gef\u00fchle beim Tanzen zu zeigen.<\/p>\n
Du tanzt ja vermutlich schon einige Zeit. \u00dcberschlage mal grob wieviele Tanzschritte du verpackt in Choreos, Technik-\u00dcbungen, Diagonalen etc. schon gelernt hast. Es werden bestimmt hunderte sein. Nat\u00fcrlich kannst du nicht direkt alle vortanzen, wenn man dich danach fragt, weil sie nicht alle direkt in deinem Bewusstsein sind. Aber dein K\u00f6rper hat sein eigenes Ged\u00e4chtnis. Er macht pl\u00f6tzlich Bewegungen, die du schon fast vergessen hast. Versuche darauf zu vertrauen. Du kannst tanzen. Und dir wird immer etwas einfallen.<\/p>\n
Mein zweiter Tip hierzu ist: Keep it simple. Niemand erwartet in einer Improvisation die gleichen komplizierten Schrittabfolgen wie in einer Choreo. Manchmal sieht das Einfache viel sch\u00f6ner aus, besonders wenn es mit Gef\u00fchl getanzt wird. Du machst nun die gleiche Bewegung schon zum dritten Mal? Na und? Stress dich nicht, dass du m\u00f6glichst viele Variationen einbringen m\u00f6chtest. Darauf kommt es nicht an.<\/p>\n
Tun sie das wirklich? Wenn alle Tanzsch\u00fcler die Aufgabe haben zu improvisieren, dann ist jeder so mit sich selbst besch\u00e4ftigt, dass niemand wirklich Zeit hat sich auf dich zu konzentrieren. Deine Lehrerin schaut zu und du m\u00f6chtest dich vor ihr nicht blamieren? Glaube mir eins, du kannst dich auf gar keinen Fall vor deiner Tanzlehrerin blamieren. Erstens hat sie alles, was es an komischen Bewegungskombinationen gibt, schon einmal gesehen. Zweitens wird sie einfach nur mit Stolz beobachten, wie ihr euch entwickelt und euren aktuellen Stand einsch\u00e4tzen. Deine Lehrerin ist wirklich die allerletzte Person, die schlecht \u00fcber euch denken wird.<\/p>\n
Im Grunde habe ich das ja schon beantwortet. Lass dich auf die Musik ein, vertrau auf deinen K\u00f6rper und die Bewegungen, die er gelernt hat, f\u00fchle dich nicht beobachtet und tu einfach was sich f\u00fcr dich gut anf\u00fchlt. Wenn du dich wohl f\u00fchlst, dann strahlst du das auch aus und du wirst super aussehen beim Tanzen. Denn wie gesagt, es kommt beim Improvisieren nicht auf die ausgefallensten Schritt-Kombis an, sondern auf das Gef\u00fchl. Mein letzter Tip ist: schau dich nicht im Spiegel an. Verlasse dich auf dein Gef\u00fchl. Konzentriere dich darauf, wie sich die Bewegungen anf\u00fchlen, sp\u00fcre den Boden und vergiss einfach mal alles um dich herum. Das ist so ein wunderbares Gef\u00fchl!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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